Skriv ut

Sömnmedel.
Det finns massor av verksamma sömnmedel, de flesta kräver läkarbesök och receptförskrivning.

Tv tittande är ett ganska säkert receptfritt medel för insomning, som inte alltid beror på det ointressanta programutbudet. Serier är ingen garanti heller, då seriernas avsnitt ibland kan vara rätt ojämna.

Ofta somnar man in i en rätt ojämn ställning då långt ifrån alla har tv apparat i anslutning till bädden.
Då finns det minst två säkrare ”sömnpiller", ett är att lösa korsord, det andra är att trötta ut ögonen med att läsa en bok eventuellt en kvällstidning.

En god bok är nog allra bäst för då är man ju garanterad en bra fortsättning kvällen därpå och somnar tryggt, SUSS GOTT.