Lördagskåseri...
Jag går på en kurs i lycka!
LYCKA!
Kan man gå på en kurs i lycka frågar du dig kanske?
Lycka är inget som flyger på dig, men du kan bli medveten om vad det är för dig! Man kan antingen vara optimist eller pessimist i livet, eller lite av varje.
Det som skiljer en optimist från en pessimist handlar inte om sinnesstämning eller humör, utan deras syn på det som händer! Hur vill du se på dina händelser? Tankens kraft är stor och det lönar sig att tänka positivt. Hjärnan reagerar både på positivt och negativt tänkande. Lär känna skillnaderna.
Skriv positiva budskap till dig själv: ”Du är värdefull”, ”Det strålar om dig idag”.
Se det värdefulla i det lilla.
Snödroppar som tittar upp år efter år för att inge oss hopp om en kommande vår!
Tänk efter vad lycka är för dig! Du hittar säkert mycket att vara lycklig för.
Vad har du att vara tacksam för? Tänk efter varje dag! Med din inre styrka kan du påverka din omgivning mer än du kan ana. ”Idag blir en fin dag och jag ska le mot andra som jag möter”.
Under en skön skogspromenad dyker plötsligt ett tomtebo fram.
Glädje, om än i liten skala, men som varar länge.