VITTSJÖ. Styrketräning för seniorer på Vittsjö allaktivitetshus startar tisdagen 4 september.

Nu på tisdag är det åter igen är det dags att sätta igång med den alltid lika populära seniorstyrketräningen på Vittsjö allaktivitetshus.
Här ges alla som på ena eller andra sättet ser sig som ”kvalificerad senior”, möjlighet att under stor samvaro och trivsel inte bara träffa likasinnade friskvårdsentusiaster, utan även stärka sina muskler, öka sin rörlighet och sitt välbefinnande.

Alla kan vara med och Du tränar utifrån Dina egna förutsättningar.
Allt under ledning av instruktör Andreas Malm.
Träningen äger rum på Vittsjö allaktivitetshus.
Tisdagar mellan kl. 14-15 eller 15-16.
Ingen föranmälan krävs.
För mer information ring Andreas: 0734-253708
Hjärtligt välkomna!